12 veckorsutmaning
Min utmaning är att på 12 veckor kunna springa 5 km utan stopp. Idag körde jag första passet i 20 min där jag varvade 2 min löpning med 2 min gång. Härligt och jag klarade det bra!
Min utmaning är att på 12 veckor kunna springa 5 km utan stopp. Idag körde jag första passet i 20 min där jag varvade 2 min löpning med 2 min gång. Härligt och jag klarade det bra!